Muchas gracias Alma, ya que a través de Ama tu cuerpo descubrí cosas que no sabía, otras que probablemente sabía pero las olvidé y otras más que han pasado desapercibidas pero que es importante traerlas a la mente y a la consciencia para trabajar con todo ese resultado con la intención de obtener los resultados que quiero en la vida.
El proceso no es fácil, hay cosas que tocan lo profundo del corazón, del orgullo, etc. Pero es un reto extraordinario, ahora a trabajar duro y con consciencia!!!! Gracias de corazón Alma.

Conocerme es una de mis mayores regalos en mi vida, saber el por qué soy de una o de otra manera, saber, sentir y concientizar que siento, que pienso y como reacciono a diferentes estímulos, me dan el mapa para una sanación y vivir más en armonía conmigo misma, esto es lo que me ofreció esta experiencia de Ama tu cuerpo, saber que lo que hay afuera de cada uno de nosotros son reflejos pero lo que hay adentro son Miles y millones de creencias, pensamientos...

Ama Tu Cuerpo en 5 días, fue como abrir una ventana de luz cálida a nuestro interior. Aprendí que el Cuerpo es la manifestación física de nuestra existencia mental, espiritual y emocional. Pero sobre todo, comencé a estar más atenta de lo que comunica mi cuerpo todo el tiempo. 

Solo siendo conscientes con un acto de amor al día, cambiamos nuestra realidad porque vivimos más en presente.
Ama Tu Cuerpo es un camino de autodescubrimiento y expansión personal. Nos libra de muchas culpas aprendidas basadas en creencias. Siempre hay un nuevo día para comenzar de nuevo.

En este bello grupo y con la guía de Alma pude ver y sentir q los alimentos son para disfrutar, comer sin culpas para regocijo de nuestro cuerpo. Además hay algunos alimentos q comemos sólo para revivir hermosos momentos de nuestra niñez.
Gracias a ti Alma... Pues eres inspiración para hacer lo q esta semana nos atrevimos.Continúa por favor y a todas les agradezco enseñar su corazón, abrirlo y al mismo tiempo fueron de fuerza y empuje para mi.